12-March-21-175A0693_edited.jpg

NO SÓLO UNA CLASE SINO UN ESTILO DE VIDA

Una vez que asista a una clase de Bienestar, ¡nunca querrá perderse una!

Terminarás la clase no solo sintiéndote increíble, sino también con un aspecto increíble. Realizando un entrenamiento completo de mente, cuerpo y alma con algunos de los profesores internacionales más increíbles.

 

SOBRE NOSOTROS

Haciendo un impacto positivo

En Wellbeing Pilates, creemos que llevar un estilo de vida saludable comienza con mantener un cuerpo fuerte y flexible. Nuestro objetivo es ayudarlo a identificar sus objetivos, ya sea rehabilitar una lesión, corregir problemas posturales para ayudarlo a desarrollar su fuerza y flexibilidad en general. Estamos aquí para guiarlo a través de cada ejercicio, cada entrenamiento. Nuestro enfoque holístico pero dinámico de la aptitud y la salud hará que se sienta genial y vea los resultados en poco tiempo, al tiempo que libera la tensión y el estrés del cuerpo para lograr una curación constructiva y cambios en el cuerpo.

 
WhatsApp%252520Image%2525202021-03-03%25
12-March-21-175A0571.jpg
12-March-21-175A0513.jpg

ÁREA DE MIEMBROS EN LÍNEA

Acceso a clases de Pilates las 24 horas, los 7 días de la semana

Las clases en línea están diseñadas para aquellos que desean acceder a clases que pueden ver en su propio tiempo, adecuadas para aquellos que no pueden asistir a ninguna clase y no se preocupan por asistir a clases en vivo con correcciones personales.

CLASES PARTICULARES

Sesiones 1-2-1 a medida

Las sesiones de Pilates One to One permiten que cada sesión se adapte a sus metas y necesidades, aborde sus objetivos y evolucione y se adapte a su alrededor. Por favor contáctenos para más información y para reservar.

CLASES GRUPALES

Fuerza y resistencia

Clases diseñadas para ayudarlo a aumentar la movilidad, la flexibilidad, el tono muscular y la fuerza en una clase dinámica, mientras se enfoca en la alineación correcta.

Class Schedule

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17

TESTIMONIOS DE CLIENTES

Experiencias reales, resultados increíbles

Jane, Barbados

Barry, Reino Unido

Charlie es un instructor maravilloso y muy bien informado. ella te enseña cómo aislar esos músculos que ni siquiera sabías que tenías y adapta las clases para satisfacer cualquier necesidad que puedas tener. Encantadora personalidad feliz también, siempre es un placer hacer su clase y cuando terminas siempre sientes que también has tenido un buen entrenamiento.

Es un placer trabajar con Natalie, ¡constantemente me da ejercicios nuevos y frescos que me mantienen desafiado y siempre aprendiendo nuevas habilidades! Mi dolor de espalda ha mejorado al igual que mi postura. ¡Recomiendo mucho sus clases!

Steve, Londres

Unirme a una de las sesiones de Charlie fue probablemente una de las mejores decisiones que he tomado. Charlie no solo tiene mucho conocimiento y es muy profesional, también es muy instintiva sobre lo que es mejor para usted y sus capacidades. Con su aliento y apoyo, mi progreso con pilates ha sido asombroso, dejándome libre de dolores severos de cuello y espalda.

¡Gracias por enviarnos!